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最新标准!看看你家娃达标没?

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特邀嘉宾

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发表于 2024-3-25 08:10 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏

春季是孩子们的“拔高季”

从2023年开始

我国已经施行最新版

《7岁以下儿童生长标准》

一起来看看

你家孩子的身高达到标准了吗

《7岁以下儿童生长标准》

从2023年开始,我国已施行最新版《7岁以下儿童生长标准》。7周岁(<84月龄)以下的儿童,可以根据《标准》中不同月龄对照自己的身高、体重等指标,来评估生长发育情况。

年龄:是指从出生到未满7周岁(<84月龄)之间,取整岁或者整月。

身长:适用于2岁以下儿童,即平卧位头顶到足跟的长度。

身高:适用于2~7岁儿童,即站立位头顶到足底的垂直高度。


家有男孩
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《7岁以下儿童生长标准》WS/T 423—2022

家有女孩

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《7岁以下儿童生长标准》WS/T 423—2022

《7岁以上儿童生长标准》
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如低于这个标准

家长们一定要警惕矮小

受遗传、营养等多因素影响,每个孩子的身高增长是动态的,具有一定的差异性。


儿科团队提醒,2岁以后每年身高长高<5cm,这种情况就属于生长缓慢,需要及时关注。


如果孩子处于-2SD(7岁以上,详见上图)或P3(7岁以下,详见上图)以下,说明孩子的身高已经达到矮小标准,家长需要提高警惕,加以关注并寻求治疗。

在日常生活中,家长们可以记录身高增长速率,了解自己孩子的生长状况,避免过度焦虑。


如果孩子一下长得太高,也需要引起家长注意。因为临床上儿童期生长激素过多,还可能导致巨人症或成人的肢端肥大症。

那么,江苏男女生的

平均身高是多少呢?

让我们来看看这组数据

根据2022年出版的

《2019年中国学生体质与健康调研报告》

江苏19-22岁

男生身高平均为175.48厘米

女生为162.77厘米

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专家提示,影响孩子身高的重要因素除了遗传基因外,还包括合理膳食、睡眠和运动,缺一不可。

有些家长的误区可能就是大鱼大肉就觉得有营养,其实不然,比如说微营养素、矿物质也是需要的,另外主食也是需要的。

孩子一岁以后长个主要起作用的是生长激素,生长激素一般都是前半夜的分泌是白天分泌量的3倍。另外要注意睡眠的节律,因为有些孩子可能睡得很晚,起得也很晚,总的睡眠时间够了,其实这个也会影响生长激素分泌,所以我们孩子得早睡早起,这很重要。

特别是户外的运动,那么身体需要充分的运动,肌肉骨骼才能充分地生长发育,同时它可以促进我们的新陈代谢,使我们的孩子食欲旺盛,能够有助于睡眠,精力充沛。所以说运动也是非常重要的。



来源:国家卫健委、潮新闻、央视新闻

发表于 2024-3-25 09:33 | 显示全部楼层 | 来自江苏
现在小孩普遍都很高
发表于 2024-3-25 09:34 | 显示全部楼层 | 来自江苏
我达标啦
好想吃火锅

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发表于 2024-3-25 11:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江苏
现在普遍都超标

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发表于 2024-3-25 13:51 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江苏
现在的小孩吃的好营养全面 个子都能长高

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发表于 2024-3-25 16:56 | 显示全部楼层 | 来自江苏
现在条件都好了,不担心营养跟不上长不高了
世界已经太吵,你更需要听听自己

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有车有房

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发表于 2024-3-26 05:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江苏
都已经达标了啊
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