开工第一天的你还好吗？

冬季里

热闹的春节长假过后

今天一大早

“昨晚失眠”的词条就冲上了热搜第一

看到这架势就知道

一想到要返工就有点emo的你

并不是孤身一人

失眠到凌晨、

梦到闹钟没响、

一整夜净看时间了……

网友调侃：

“这玩意儿怎么还能全国统一呢？”

疲倦、失眠、昏昏欲睡、

难以集中精神，身体好像被“掏空”

……

　其实

“节后综合征”并不是一种疾病

只是一种状态的戏称

指的是人们由假期的放松状态

突然进入工作的紧张状态时

生理和心理的平衡被打破

进而产生的一系列问题

网友：

“请以电话形式告知我老板，

这些方法我说了不算”

列好任务清单

调整精神状态

多给自己打打气

祝你龙年开工大吉！

来源：综合自新华社、网友评论等

靓仔看过来

状态不错，没有焦虑，奥利给

可爱草莓酱

还可来自: Android客户端

我的秋天

浑浑噩噩 没有精神来自: Android客户端

师维t

我失业了！来自: Android客户端

没错，就是我

调整状态，开始工作。来自: Android客户端

每一年都要进步

已经很适应了

大米小米绿豆

早上闹铃响了还以为是在做梦

谷雨夜

都觉得恍惚来自: Android客户端

谷雨夜

这明显太累了来自: Android客户端

谷雨夜

星期天就应该休息来自: Android客户端

谷雨夜

不喜欢调休来自: Android客户端

谷雨夜

调休了再放假害人不浅来自: Android客户端

谷雨夜

这过年上班就应该不调休来自: Android客户端

我佛慈悲

节后综合征来自: Android客户端