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刚刚 丰县气象台 发布一周天气预报 ▼▼▼ 根据最新气象资料分析 本周我县无明显
冷空气影响 气温变化总体平稳
本周中期（12日）受短波槽影响，我县云系较多；其余时段天空状况较好，以晴到多云天气为主。气温方面，本周我县无明显冷空气影响，气温变化总体平稳，周内最高气温26℃左右，最低气温10℃左右。 本周无明显降水，整体风力偏小，空气污染物扩散条件一般。森林火险气象等级较高。 具体预报如下： 9日多云到晴，偏北风3到4级，气温13℃到25℃。 10日晴到多云，东北风转西南风3级左右，气温11℃到23℃。 11日晴到多云，东到东北风3级左右，气温10℃到24℃。 12日多云有时阴，偏东风3级左右，气温13℃到22℃。 13日多云间晴，东北风转西北风3级左右，气温12℃到24℃。 14日晴到多云，西北风3到4级，气温12℃到24℃。 15日晴到多云，西到西南风3到4级，气温10℃到26℃。
寒露节气过后
该如何正确“秋冻” 一起来了解
秋冻要注意限度，要根据天气及自身身体情况灵活增减衣物。当户外温度降至20℃以下时，就别穿短裤裙子了。一般当室外最低温度低于10℃，就不适宜再秋冻了。秋天气候干燥，温度较低，易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻出血、便秘等症。应多补充水分，多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，多吃甘蔗、梨、苹果、乳类、芝麻、蜂蜜、银耳、百合、新鲜蔬菜等柔润食物，以保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。秋季可以多到户外进行体育锻炼，如打球、登山、慢跑等，提升机体正气，储备气血能量。锻炼前要充分做好准备活动，不然会引起关节韧带和肌肉拉伤等。准备活动的时间和内容可因人而异，一般以做到身体发热为宜，锻炼后切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉。注意！并不是所有人群都适合“秋冻”。以下几类人群尤其要多注意：另外，孕妇及新产妇处于特殊时期，应谨防触冒冷热不正之气致伤胎元或埋下月子病根，当顺应气候冷热变化，防寒保暖。
转载声明：本文转载自无线徐州
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发表于 2023-10-9 10:42
发表于 2023-10-9 11:10
