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前段时间网络上流出了一个视频,讲的是高速公路上,一位爸爸超载被查,被交警扣6份罚款50元,并要求将超载的一人留下,并以其他方式回去。 这位爸爸听后,立马将自己身旁的3岁大的儿子朝交警扔了过去,嘴里还唠叨:“这孩子我不要了!”
可怜孩子磕破了额头,却还是立马爬起来朝自己爸爸飞奔了过去,并说:“爸爸不要丢下我”,因为他害怕爸爸真的丢下他一人离去。 原来,孩子的爷爷得了绝症,这位爸爸正在带爷爷去大医院看病,结果路途上却被交警拦了下来。 
最后,交警考虑到这位爸爸是在焦急的情况下才做出了这样冲动的举动,决定对其放行,只要求其以后改正。 视频流出后,网友们炸开了锅,有网友指责爸爸不负责任, 
也有网友指责交警不近人情, 

还有的网友说: 
个人十分认同上面的这位网友所说的,孩子是无辜的,无论我们过得多么艰难,都不该向一个孩子撒气,不管他是故意做给交警看,还是无意的。他这样一个不负责任的举动,可能会对一个孩子产生一生的阴影。大人把气撒在一个孩子身上,真的不是一个明智之举。 当然,生活中这样的例子数不胜数,有些家长会在工作中受到的气,回家后发泄在无辜的孩子身上。其实,他们都是不会管理自己的情绪,因为觉得自己的孩子依赖自己,不会出现反抗情绪,从而变本加厉,一发不可收拾。 什么是情绪失控要了解什么是情绪失控,就要首先来了解下什么是情绪: 普通心理学定义,情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对可观事物和主体需求之期关系的反应,是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。
简而言之,情绪就是指个体收到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。 
情绪失控,就是指人体处于一个生气,或焦虑,或忧郁的状态。这三种状态,都会让人情绪失控,产生过激反应,做出让人不可理喻的事情。 当我们情绪失控的时候,首先会发泄给自己家人,其次才会发泄给朋友或者陌生人。因为,家人对于我们是有容忍性的,并不会因为我们的发泄而离去。但是,朋友或者陌生人,却会因为我们情绪的发泄而离我们远去。 我们所需要的做的就是,管理好自己的情绪,学会做情绪的主人。 为什么我们会情绪失控1.先天性格遗传 
上一代人的性格,会大概率遗传到下一代人身上去。当然,这也并不是绝对的,也会有特殊情况发生。 一个人的性格会影响他的情绪,比如有的人性格软儒,那么他的情绪就比较不容易受到外界的影响,不会经常让自己处于情绪失控的状态。 2.后天经历所致 这个就是除遗传因素外,影响情绪的主要原因了。每个人的经历都不同,唯一相同的是,每个人心中都有不为人知的心理创伤,也就是我们所说的痛点。只要外人不小心戳到我们痛点,我们的情绪就会立刻爆发出来。 比如,经常有人在头条上发表婆媳关系怎么不好,娶老婆彩礼高了低了,往往这些话题下面,都会有很多的评论。因为,我们每个已经成家的人都经历过婆媳相处,或者彩礼该出多少这些鸡毛琐碎的事情。如果在这上面发生了一些难以忘怀的事情的话,就踩到了我们的痛点,更能引起我们的共鸣了。 如何预防情绪失控
1.把话说开,“不控制”情绪 如何预防我们自己情绪失控呢?最好的办法就是“不控制”自己的情绪。 不控制自己的情绪,即当我们的情绪受到影响时,不要憋在心里,立马跟对方表达自己的观点,把话说开,也就是所谓的|“不控制”情绪。当然,这个“不控制”也是有个度的,那就是就是理性地分析,而不是跟对方破口大骂。 当然,当有人反驳我们的时候,以上所说的我们可能会很难做到。我们可以先做的的就是深呼吸,让自己平静下来,再去理性地分析事情的始末,从而为自己据理力争。 
当孩子不小心犯错误的时候,我们也先别着急生气,可以先询问孩子事情的始末,再考虑如何教育孩子,而不是一上来就对着孩子发泄自己的情绪,让孩子感到害怕。 2.重视过程,而不是结果 有时候,吩咐孩子做某件事后,没有得不到我们心中想要的那个结果,就会指责我们自己的孩子。但是,孩子可能已经为那个结果,努力了好久。我们的责骂,只会把孩子变的越来越胆小,越来越害怕更有挑战的任务。 我们所做的,不是责骂孩子,而是鼓励孩子,如果结果不好,我们就可以寻找过程中孩子值得我们夸赞的地方。 其实,结果并不是最重要的,重要的是孩子在过程当中学到了什么。 3.不把坏情绪转移给其他人 
上了一天的班后,我们很容易就会把工作中不好的情绪带到家里。又因为孩子对我们有依赖,无论我们如何对待他,他都不会离开我们。所以,我们很容易就会把不好的情绪带给孩子。这样做是不正确的,由于孩子年纪小,心理还不是很成熟,很容易在心里留下阴影。 家庭不和谐的话,容易造成孩子性格的缺失。所以,我们不能因为孩子还小,就对他呼来喝去,以为长大后他就会忘记。殊不知,孩子的记忆力是非常好的,有些事,真的会记一辈子。 星河妈咪有话说: 现代的生活节奏较快,随着年龄的上升,买房,买车等压力不断而来,让我们的情绪变的更加焦虑。家是我们最后的港湾,你会在事情发生的时候就发泄自己的情绪,还是带回家里慢慢消化? 如果你有更好地管理情绪的方法,欢迎在评论区留言讨论。
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