你生的气会“留”在甲状腺里！出现这7种异常要小心→
<section style="line-height: 1.6em;text-align: center;margin-bottom: 8px;"><section style="margin-bottom: 8px;margin-top: 24px;"><span style="font-size: 16px;">我们常常以为</span></section><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;">情绪只是心灵的波动</span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;">殊不知</span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;">它们也在悄悄地影响着我们的身体器官</span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;">生气这种看似常见的情绪反应</span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;">原来也有它特定的“藏身之处”</span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;">而这种情绪最容易躲藏的地方</span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;">就是我们的<strong>甲状腺</strong></span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;">目前</span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.034em;">查出甲状腺结节的</span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.034em;">患者越来越多</span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;">有些人对这类疾病过于恐慌</span></p><p style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;">有些又直接不当回事</span></p><section style="margin-bottom: 8px;margin-top: 8px;"><span style="color: rgb(0, 82, 255);"><em><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.034em;">出现哪些异常要警惕甲状腺疾病？</span></strong></em></span></section><p style="margin-top: 8px;margin-bottom: 8px;"><span style="color: rgb(0, 82, 255);"><em><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.034em;">如何自查甲状腺结节？</span></strong></em></span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.034em;"></span></p><section style="margin-top: 8px;margin-bottom: 40px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.034em;">一文解答清楚你的疑问</span></section></section><p></p><section data-role="title" data-tools="135编辑器" data-id="150132"><section style="margin: 10px auto;display: flex;justify-content: center;"><section style="display: flex;flex-direction: column;padding-right: 10px;padding-left: 30px;"><section style="font-size: 16px;letter-spacing: 1.5px;color: rgb(255, 255, 255);border-width: 3px;border-style: solid;border-color: rgb(255, 255, 255);background-color: rgb(255, 190, 150);display: flex;justify-content: center;align-items: center;width: 42px;height: 42px;border-radius: 100%;margin-left: -30px;margin-bottom: -35px;z-index: 4;"><strong>0</strong><strong data-original-title="" title="">1</strong></section><section style="width: 22px;margin-left: auto;margin-right: -12px;margin-bottom: -8px;"><section style="width: 10px;height: 10px;background-color: rgb(255, 226, 177);"><br/></section><section style="width: 10px;height: 10px;background-color: rgb(255, 226, 177);margin-left: auto;"><br/></section></section><section style="background-color: rgb(124, 206, 221);padding: 9px 14px 9px 20px;"><p style="text-align:center;color: rgb(255, 255, 255);line-height: 1.75em;"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong data-brushtype="text">你生的气</strong></span></p><p style="text-align:center;color: rgb(255, 255, 255);line-height: 1.75em;"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong data-brushtype="text">会“留”在甲状腺里</strong></span></p></section></section></section></section><section style="line-height: 1.6em;text-align: center;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.578px;"></span></section><p></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">甲状腺疾病的发生，与日常工作、生活压力大，情绪紧张、焦虑、抑郁有密切关系。</span></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">专家表示，女性甲状腺疾病的发病率几乎是男性的3~4倍，其中一个原因就是情绪。不良情绪会干扰内分泌水平，导致甲状腺激素分泌异常；压力也会作用于中枢神经系统，造成甲状腺激素分泌减少，增加相关疾病风险。</span><span style="font-size: var(--articleFontsize);letter-spacing: 0.034em;"> </span></p><p></p><section><p><br/></p></section><section data-role="list"><section data-role="list"><ul class=" list-paddingleft-2" style="padding-left: 30px;list-style-position: outside;"><li><p style="margin: 24px 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">女性的情绪较男性更易波动。长期的不良情绪会干扰内分泌水平，导致甲状腺激素分泌异常；压力也会作用于中枢神经系统，造成甲状腺激素分泌减少，增加相关疾病风险。</span></p></li></ul></section><section data-role="list"><section data-role="list"><ul class=" list-paddingleft-2" style="padding-left: 30px;list-style-position: outside;"><li><p style="margin: 24px 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">女性在青春期、妊娠期、哺乳期、月经期、更年期等阶段激素水平波动较大，可能过度刺激甲状腺。</span></p></li></ul></section><section data-role="list"><section data-role="list"><ul class=" list-paddingleft-2" style="padding-left: 30px;list-style-position: outside;"><li><p style="margin: 24px 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">有研究显示，甲状腺疾病基因遗传给女性的概率要大于男性。</span></p></li></ul></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">医生提醒，<strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">保持好的心情在一定程度上可以帮助预防甲状腺结节发生，已患有甲状腺疾病则更不能生气。</span></strong></span></p><p style="margin: 24px 5px 40px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">已患有甲状腺疾病更不能生气。甲状腺病人生气、紧张或劳累时往往感到脖子更加憋闷、眼睛胀痛等，这是甲状腺激素水平随情绪起伏变化的结果。调查发现，75%以上的甲亢患者发病前都有情绪方面的诱因。</span></p><p></p><section data-role="title" data-tools="135编辑器" data-id="150132"><section style="margin: 10px auto;display: flex;justify-content: center;"><section style="display: flex;flex-direction: column;padding-right: 10px;padding-left: 30px;"><section style="font-size: 16px;letter-spacing: 1.5px;color: rgb(255, 255, 255);border-width: 3px;border-style: solid;border-color: rgb(255, 255, 255);background-color: rgb(255, 190, 150);display: flex;justify-content: center;align-items: center;width: 42px;height: 42px;border-radius: 100%;margin-left: -30px;margin-bottom: -35px;z-index: 4;"><strong>0</strong><strong data-original-title="" title="" data-num="2">2</strong></section><section style="width: 22px;margin-left: auto;margin-right: -12px;margin-bottom: -8px;"><section style="width: 10px;height: 10px;background-color: rgb(255, 226, 177);"><br/></section><section style="width: 10px;height: 10px;background-color: rgb(255, 226, 177);margin-left: auto;"><br/></section></section><section style="background-color: rgb(124, 206, 221);padding: 9px 14px 9px 20px;"><section><p style="line-height:1.75em;"><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255);letter-spacing: 1px;">甲状腺癌可能存在的7种异常表现</span></strong></p></section></section></section></section></section><section data-tools="135编辑器" data-id="147512"><section style="margin: 10px auto;"><section><section style="margin-top: 24px;margin-bottom: 24px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">· 颈部肿块</span></strong></span></section></section><section><section><section data-autoskip="1"><p style="text-indent: 2em;margin-top: 24px;margin-bottom: 24px;line-height: 2em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">甲状腺癌早期症状不明显，患者常因颈部有无痛肿块或结节而就医。</span></p><p style="text-align: center;"></p><section style="text-align: center;line-height: 1.75em;"><span style="font-size: 12px;color: rgb(178, 178, 178);letter-spacing: 1px;">图片来源于网络</span></section></section></section></section><section><section><section><section><section><section><section><br/></section></section><section><section><span style="font-size: 16px;background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong>· 声音嘶哑</strong></span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"></span></section></section></section></section></section></section><section><section data-autoskip="1"><section style="text-indent: 2em;margin-top: 24px;margin-bottom: 24px;line-height: 2em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">随着甲状腺癌进一步发展，可能会出现声音嘶哑，脖子、喉部疼痛等症状。</span></section></section></section></section><section><section><section><section><span style="font-size: 16px;background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong>· 淋巴结肿大</strong></span></section></section></section><section><section data-autoskip="1"><section style="text-indent: 2em;margin-top: 24px;margin-bottom: 24px;line-height: 2em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">颈部淋巴结转移是甲状腺癌主要的转移方式，中央区是最常见的转移区域，其次是颈侧区。</span></section></section></section></section><section><section><section><section><span style="font-size: 16px;background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong>· 呼吸困难</strong></span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"></span></section></section></section><section><section data-autoskip="1"><section style="text-indent: 2em;margin-top: 24px;margin-bottom: 24px;line-height: 2em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">由于甲状腺紧挨着气管，如果甲状腺癌侵犯气管，就会引发呼吸困难等症状。</span></section></section></section></section><section><section><section><section><strong><span style="font-size: 16px;background-color: rgb(255, 254, 213);">· 吞咽困难</span></strong></section></section></section><section><section data-autoskip="1"><section style="text-indent: 2em;margin-top: 24px;margin-bottom: 24px;line-height: 2em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">增大的甲状腺瘤体压迫食管后，可能会出现吞咽困难。难以吞咽的多为固体食物，如面包、肉类等，一般液体不受影响。</span></section></section></section></section><section><section><section><section><span style="background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong><span style="font-size: 16px;">· 顽固腹泻</span></strong></span></section></section></section><section><section data-autoskip="1"><section style="text-indent: 2em;margin-top: 24px;margin-bottom: 24px;line-height: 2em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">甲状腺髓样癌患者会出现慢性腹泻，病程长达数月或数年，每天排便次数也会增多。</span></section></section></section></section><section><section><section><section><span style="background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong><span style="font-size: 16px;">· 脱发并伴随其他症状</span></strong></span></section></section></section><section><section data-autoskip="1"><section style="text-indent: 2em;margin-top: 24px;margin-bottom: 24px;line-height: 2em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">如果出现脱发或斑秃并伴随其他不适症状，如脾气暴躁、异常出汗、心慌气短等，也是提示甲状腺功能出现问题了。</span><span style="font-size: var(--articleFontsize);letter-spacing: 0.034em;"></span></section></section></section></section></section></section><section data-role="title" data-tools="135编辑器" data-id="150132"><section style="margin: 10px auto;display: flex;justify-content: center;"><section style="display: flex;flex-direction: column;padding-right: 10px;padding-left: 30px;"><section style="width: 22px;margin-left: auto;margin-right: -12px;margin-bottom: -8px;"><section style="width: 10px;height: 10px;background-color: rgb(255, 226, 177);"><br/></section><section style="width: 10px;height: 10px;background-color: rgb(255, 226, 177);margin-left: auto;"><br/></section></section><section style="background-color: rgb(124, 206, 221);padding: 9px 14px 9px 20px;"><section><p style="line-height: 1.75em;"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255);">如何护好甲状腺？记住这6点！</span></strong></span></p></section></section></section></section></section><section style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;background-color: rgb(255, 255, 255);font-size: 16px;color: rgb(62, 62, 62);visibility: visible;font-family: system-ui, -apple-system, Arial, sans-serif;"><section style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;outline: 0px;text-align: left;justify-content: flex-start;display: flex;flex-flow: row;visibility: visible;"><section style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;display: inline-block;width: auto;vertical-align: top;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;min-width: 5%;height: auto;visibility: visible;"><section style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;justify-content: flex-start;display: flex;flex-flow: row;visibility: visible;"><section style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;display: inline-block;width: auto;vertical-align: top;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;min-width: 5%;height: auto;visibility: visible;"><section style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;visibility: visible;transform: translate3d(16px, 0px, 0px);height: 0px;"><br/></section></section></section></section></section></section><p></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">医生建议，日常从以下几个方面着手，呵护甲状腺。</span></p><p></p><section style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;"><span style="letter-spacing: 1px;font-family: system-ui, -apple-system, Arial, sans-serif;">■ </span></strong>学会自查</span></strong></span></section><p></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="letter-spacing:1px;"><span style="font-size: 16px;">日常生活中，如果想要自查甲状腺可</span><span style="color: rgb(49, 133, 155);"><strong><span style="font-size: 16px;text-decoration: underline;">“一看二摸三吞咽”</span></strong><span style="font-size: 16px;">。</span></span></span></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;text-indent: 2em;color: rgb(49, 133, 155);"><strong><span style="text-decoration: underline;">具体方法：</span></strong></span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;text-indent: 2em;">对着镜子观察，看颈部两侧是否对称、肿大；</span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;text-indent: 2em;">用大拇指压在气管左侧，食指、中指、无名指压在气管右侧，做吞咽动作，如果感到脖子里有包块，随吞咽动作上下活动，可能存在甲状腺问题。</span></p><p style="text-align: center;"></p><p></p><section style="text-align: center;line-height: 1.75em;"><span style="font-size: 12px;color: rgb(178, 178, 178);">版权库图片</span></section><section style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;"><span style="letter-spacing: 1px;font-family: system-ui, -apple-system, Arial, sans-serif;">■ </span></strong>均衡饮食</span></strong></span></section><p></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="letter-spacing:1px;"><span style="font-size: 16px;">碘与甲状腺疾病发病率呈U型曲线关系，缺乏或过多都不行。</span><span style="font-size: 16px;text-decoration: underline;color: rgb(49, 133, 155);"><strong>若医生没有提醒使用无碘盐，应正常吃含碘盐并适当摄入海产品；</strong></span><span style="font-size: 16px;">儿童不建议食用无碘盐。</span></span></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">如有甲状腺结节并且同时伴有甲亢，需要忌海产品、忌吃碘盐。如果伴有甲减，可以适当吃一点海产品。</span></p><p></p><section style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;"><span style="letter-spacing: 1px;font-family: system-ui, -apple-system, Arial, sans-serif;">■ </span></strong>戒烟限酒</span></strong></span></section><p></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="letter-spacing: 1px;color: #31859b;"><strong><span style="font-size: 16px;text-decoration: underline;">烟酒对很多疾病都是重要的风险因素。</span></strong></span></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;text-indent: 2em;">烟草中的有害物质，如尼古丁、焦油等，会干扰人体内分泌系统的平衡，进而影响到甲状腺的正常运作。</span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;text-indent: 2em;">过量饮酒则会对包括甲状腺在内的多个器官系统造成损害。</span></p><p></p><section style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;"><span style="letter-spacing: 1px;font-family: system-ui, -apple-system, Arial, sans-serif;">■ </span></strong>情绪稳定</span></strong></span></section><p></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">平时保持心情愉悦，及时疏解不良情绪；积极参与社交，多与家人朋友交流。</span></p><p></p><section style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;"><span style="letter-spacing: 1px;font-family: system-ui, -apple-system, Arial, sans-serif;">■ </span></strong>规律运动</span></strong></span></section><p></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="letter-spacing:1px;"><span style="font-size: 16px;">规律运动有助于维持健康体重，增强身体代谢功能，提高免疫力。</span><span style="font-size: 16px;text-decoration: underline;color: rgb(49, 133, 155);"><strong>经常熬夜或睡眠不足，会导致甲状腺激素的分泌和代谢失去平衡。</strong></span></span></p><p></p><section style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);background-color: rgb(255, 254, 213);"><strong><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: system-ui, -apple-system, Arial, sans-serif;">■ </span>定期体检</span></strong></span></section><p></p><p style="margin-top: 24px;margin-right: 5px;margin-left: 5px;line-height: 2em;text-indent: 2.125em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">甲状腺疾病发病慢、病程长，应定期检查甲状腺，特别是以下高风险人群：</span></p><p></p><section data-role="list"><ul class=" list-paddingleft-2" style="list-style-type: square;"><li><p style="margin: 24px 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">颈部外照射史或碘-131治疗史、甲状腺手术和甲状腺功能异常史、自身免疫性甲状腺疾病家族史；</span></p></li><li><p style="margin: 24px 5px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">患有其他自身免疫性疾病；</span></p></li><li><section style="margin: 24px 5px 40px;line-height: 2em;text-indent: 0em;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">有血脂异常、高血压、糖尿病代谢性疾病的人群等。</span></section></li></ul></section><p></p><p style="display: none;"><mp-style-type data-value="3"></mp-style-type></p><p style="color:#999;font-size:.8em;margin-top:1em">转载声明：本文转载自健康丰县</p><p><br/></p><link rel="stylesheet" href="//bbs.221700.com/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_EX5" id="wcn_editor_css"/> 气大伤身 莫生气
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