烤红薯和蒸红薯哪个更健康
<p><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei, WenQuanYi Micro Hei, sans-serif; text-wrap: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);">红薯富含纤维素,既能阻止脂肪、胆固醇的吸收,又能分解体内的胆固醇、促进脂质代谢,还有助于肠道健康,因此,用适量红薯替代白米饭有助于减肥。</span></p><link rel="stylesheet" href="//bbs.221700.com/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_G90" id="wcn_editor_css"/> 看着都是甜糯香 看着 就好吃 不爱吃红薯 喜欢吃烤的 烤红薯好吃 好多烤红薯用的香精。闻着可香了,吃了也就那样 蒸的吃好吃
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