夜读:6个调整心情的方法
走进自然,放慢节奏;改变周边,转换心情;专注自我,专注当下;养成爱好,舒缓情绪;少刷手机,感受生活;写下心事,理清思绪。臣妾做不到啊 你说的对 烤地瓜的宝儿 发表于 2023-9-13 10:09
你说的对
做起来不容易 感受生活! 说得好得很 行动起来有些困难 感谢分享 怎么开心怎么来 怎么高兴怎么来 我佛慈悲 发表于 2023-9-13 10:42
感受生活!
感受当下 我的秋天 发表于 2023-9-13 10:53
说得好得很 行动起来有些困难
真的挺难的 麻辣鱿鱼须 发表于 2023-9-13 16:26
怎么开心怎么来
哈哈对头 一只眠羊~ 发表于 2023-9-13 16:42
怎么高兴怎么来
如果感到开心你就拍拍手
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