晨跑、挤地铁、追剧、打游戏、办公......只要戴上耳机,就能不受外界打扰的沉浸在自己的世界里。有些人甚至连睡觉都要戴上耳机。但是长时间戴耳机真的没问题吗?
世界卫生组织在2021年发布的《世界听力报告》显示全球约有11亿年轻人由于长时间大声听音乐,正面临着永久性听力损失的巨大风险,其中约2亿人还深受慢性耳部感染的折磨。长期使用耳机不当的危害主要体现在两个方面: 1、高强度声音刺激可能对听觉系统造成损害,导致听力受损。 2、长时间佩戴耳机可能会增加耳廓和外耳道感染的风险。 我们的耳朵主要由耳廓、外耳道、中耳和内耳四个部分组成。声音通过空气传导和颅骨传导两种途径进入内耳,以空气传导为主,即声音被耳廓收集经外耳道传递至鼓膜,引起鼓膜振动,这种振动会一起带动位于中耳的听骨链运动,而听骨链蹬骨足板的振动通过前庭窗传到内耳的耳蜗毛细胞,把声音信号转化为电信号,再通过听神经传到大脑,我们就能听到声音了。 然而,长期使用耳机,持续性的声音长时间地刺激耳朵,尤其是音量过大时,可能会导致耳蜗毛细胞损伤,从而导致出现噪声性耳聋或耳鸣。
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