喝纯净水容易缺乏微量元素？不准确！

可爱草莓酱

喝纯净水容易缺乏微量元素？

这个说法不准确。人体吸收微量元素的途径很多，主要是通过日常饮食，如蔬菜、水果、肉类等，而不是主要依赖饮用水。并且，虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了一些矿物质，但并非不含任何微量元素。所以，饮用纯净水并不会影响人体对微量元素的吸收。生活中只要是符合国家饮用水安全标准的水，都可以作为日常饮用水，不会影响健康。确保全面营养摄取的关键在于保持多样化和均衡的饮食结构。（来源：@科学辟谣）

麻辣鱿鱼须

营养均衡很重要来自: Android客户端

Penny1

感谢楼主分享来自: iPhone客户端

可爱草莓酱

Penny1 发表于 2024-7-26 16:01
感谢楼主分享

不用谢来自: Android客户端

不要麻辣只要烫

不知道来自: iPhone客户端

我的秋天

n年前的老梗了 又翻出来了来自: Android客户端