研究称久坐者每天喝杯咖啡降低死亡风险

康乐自在 · 发表于 2024-7-19 08:49

英国医学委员会期刊《BMC·公共卫生》刊登一项研究显示，咖啡有助降低久坐导致的死亡风险。

研究人员分析了1.06万名参试者数据，在为期13年的跟踪随访期间发现，与不喝咖啡的人群相比，喝咖啡最多的人群全因死亡风险和心血管疾病死亡风险分别降低33%和54%；与每天久坐时间低于6小时且喝咖啡的人群相比，每天久坐超过6小时且不喝咖啡的人群，全因死亡风险和心血管疾病死亡风险分别高出58%和110%。

提醒：咖啡因会刺激胃酸分泌，增加胃酸浓度，因此不建议空腹喝咖啡，最好吃完早饭后再喝。

麻辣鱿鱼须 · 发表于 2024-7-19 11:06

越来越多的年轻人喜欢喝咖啡

靓仔看过来 · 发表于 2024-7-19 12:53

哈哈坐着喝

《心静》 · 发表于 2024-7-19 13:47

天天喝点

可爱草莓酱 · 发表于 2024-7-19 15:27

久坐不好

飞杨 · 发表于 2024-7-19 16:30

不要相信专家的话

我的秋天 · 发表于 2024-7-19 17:10

这个是咖啡店老板的话吧

不要麻辣只要烫 · 发表于 2024-7-19 17:52

每天来一杯

米缸里的老鼠 · 发表于 2024-7-20 09:49

天天喝

研究称久坐者每天喝杯咖啡降低死亡风险

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