有没有能缓解焦虑的方法

可爱草莓酱 · 发表于 2023-1-31 21:04

3岁马上就该上学了，小孩开学的日子越来越近，老母亲的心越来越焦虑，总是怕孩子上学不习惯，有人欺负他怎么办，老师能不能照顾好，我也知道，孩子上学肯定得迈出这一步，但是还是忍不住的焦虑，想问问大家有没有缓解焦虑的办法

不要麻辣只要烫 · 发表于 2023-1-31 22:06

教给他跆拳道

我的秋天 · 发表于 2023-1-31 22:53

慢慢开导安慰

张红艳遇 · 发表于 2023-2-1 04:16

要有一个阳光心态去面对。

没错，就是我 · 发表于 2023-2-1 08:15

做好心理疏导，这些没有必要担心。

每一年都要进步 · 发表于 2023-2-1 08:37

哈哈让小孩学武术去

每一年都要进步 · 发表于 2023-2-1 08:37

谁欺负直接揍

可惜不是我 · 发表于 2023-2-1 08:39

控制焦虑的最好的办法，少一点胡思乱想。
你永远不能代替他过完这一辈子，你只要做好保障，只要不出大问题，你以为的磕磕绊绊，其实也可能是他最有意义的人生。如果像克隆人一样，一样的DNA，实验室的稳定环境，一辈子在实验室玻璃房里，不出门，长的再好看，基因再聪明，人生再安全无虞，那又有什么用？他没经历，没回忆，没人生啊…
放开手，少一点点关爱，少一点点自我感动，陪着就好。
告诉他：努力向前走，无论什么时候，只要你回头看，只要你需要，我永远在你身后。

烤地瓜的宝儿 · 发表于 2023-2-1 08:45

多挣钱吧钱能缓解焦虑

靓仔看过来 · 发表于 2023-2-1 09:34

总要放手吧?你的担心会阻碍孩子的成长。

麻辣鱿鱼须 · 发表于 2023-2-1 10:41

要学会放手，孩子也要慢慢长大

一只眠羊~ · 发表于 2023-2-1 11:24

做好心里辅导

可爱草莓酱 · 发表于 2023-2-1 14:03

可惜不是我发表于 2023-2-1 08:39
控制焦虑的最好的办法，少一点胡思乱想。
你永远不能代替他过完这一辈子，你只要做好保障，只要不出大问题 ...

你说的对

可爱草莓酱 · 发表于 2023-2-1 14:03

麻辣鱿鱼须发表于 2023-2-1 10:41
要学会放手，孩子也要慢慢长大

好

可爱草莓酱 · 发表于 2023-2-1 14:04

靓仔看过来发表于 2023-2-1 09:34
总要放手吧?你的担心会阻碍孩子的成长。

肯定会放手，就是过程有点焦虑

有没有能缓解焦虑的方法

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