你们都是怎么调节不好的情绪

麻辣鱿鱼须 · 发表于 2022-10-10 12:48

有的时候突然不开心不高兴，不知道怎么缓解
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小土豆勤奋 · 发表于 2022-10-10 13:50

自己坐一会安静待着

仙女不讲李~ · 发表于 2022-10-10 15:24

想一想，本来日子都得过，开心过一天也是过，不开心也是过，为啥不让自己开心呢？

每一年都要进步 · 发表于 2022-10-10 16:33

不开心的时候只能忍一忍

每一年都要进步 · 发表于 2022-10-10 16:33

旁的还有啥

烤地瓜的宝儿 · 发表于 2022-10-10 16:34

散散步吃美食

靓仔看过来 · 发表于 2022-10-10 16:47

自己呆着

我的秋天 · 发表于 2022-10-10 16:58

看着天空深呼吸

不要麻辣只要烫 · 发表于 2022-10-10 17:58

太烦的时候听听歌

三生三世 · 发表于 2022-10-10 18:03

自己呆着

更新ing～ · 发表于 2022-10-10 20:52

自己待会，豁然就会释然了！没有什么大不了的事情可以影响到你的情绪，自己开心最重要呀！

悠悠殇叹 · 发表于 2022-10-10 21:52

孩子成绩不理想怎么能有好心情

《心静》 · 发表于 2022-10-10 21:54

自己静静就好了

拒绝融化的冰 · 发表于 2022-10-11 07:18

自己安慰自己

大米小米绿豆 · 发表于 2022-10-11 09:56

忍一会等情绪过去等自己想开