放假期间,孩子的生活作息习惯都被打乱,如果这时候孩子乱吃东西,就更容易生病了。家长一定要注意:只有合理规划饮食与营养摄入,才能保证孩子身体健康,以及正常的生长发育。因此,家长给孩子购买食品时要注意:
(1)各位家长一定要到正规商店购买食品,留意商品标识,不买“三无”食品。
(2)要购买正规厂家所生产的食品,尽量选择信誉度比较好的品牌。
(3)不要盲目相信电视、网络上的广告,广告并不代表权威。
现在很多家长都习惯熬夜,而这也导致孩子很晚才睡觉,这样会对孩子的成长发育造成影响。因此,寒假期间,家长除了要注意孩子的安全教育,还要合理安排好孩子的学习和生活,让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。