徐州市第一人民医院眼科专家来我院“近视防控门诊”坐诊

社区助手

为更好的服务县域及周边地区百姓，提供科学、优化和精准的眼科及视光诊疗服务，让近视的儿童青少年得到专业科学有效的近视防控指导，我院特邀徐州市第一人民医院近视防控中心专家坐诊（每月两次），让广大患者在“家门口”就能享受到知名专家的诊疗服务。

专家介绍

熊英卉

眼科学硕士，主治医师，高级验光员

毕业于温州医科大学眼视光学专业，师从著名眼视光学专家瞿佳教授，参加多项省、市级课题研究，发表学术论文数篇。

专业特长：近视、远视、散光的验光配镜，儿童近视防控，斜视及弱视的矫正治疗，常见眼病的诊治等。

坐诊时间：7月26日

坐诊地点：新院区门诊楼三楼近视防控门诊

王梅 

主治医师

国际角膜塑形学会亚洲分会会员

曾获淮海科学技术科技创新奖

徐州医科大学特聘教师

参与视光中心多项省、市级课题研究

专业特长：眼科常见眼病的诊治；近视、远视、散光及低视力的验光配镜；斜视弱视的诊治；角膜接触镜验配及处理；以及儿童常见眼病的诊治。

坐诊时间：7月12日

坐诊地点：新院区门诊楼三楼近视防控门诊

常见的视力问题

01

普通近视

长时间近距离用眼，如看电子屏幕、看书、画画、拼乐高等，容易使眼部调节相关肌肉得不到有效放松，引发近视。

户外活动时，眼睛看远处，不仅眼部调节相关肌肉能够得到放松，同时眼睛沐浴阳光，刺激视网膜分泌多巴胺，能抑制眼轴拉长，减缓近视进展。

光照时间和光照强度可累积。研究表明，每天光照强度累计达到75万勒克斯，比如在5000勒克斯/分钟的环境下待150分钟，近视风险降低约24%。短时间光照也有效果，如在光照强度超过2000勒克斯/分钟的户外，哪怕只是连续活动15分钟，也能起到保护视力的效果。

护眼建议

一是每天户外活动2小时。可分次进行，如早晨和傍晚，到视野开阔的公园等地，眼睛看向远处，适度接受日照，效果更佳。

二是坚持“20-20-20”法则，即每用眼20分钟，看20英尺（6米）的位置20秒，避免长时间连续近距离用眼。

三是保持室内光线充足，光照强度不低于500勒克斯，避免在昏暗的环境中学习。

02

弱视

有家长认为，弱视是视力弱的统称。实际上，弱视是儿童发育过程中的一种常见病、多发病，其本质是双眼视觉发育紊乱，不仅单眼或双眼矫正视力低于正常指标，而且没有完善的立体视觉，甚至是立体视盲。在此，要提醒家长和孩子，学龄前儿童远视超过300度，双眼度数相差大，有高度散光、内斜视等问题，需警惕。弱视要尽早治疗，通常认为6~7岁前是弱视治疗的黄金期。

护眼建议

一是3岁前完成首次眼科检查，尤其是有家族史的孩子。

二是弱视患儿要坚持戴镜和遮盖治疗。

三是每天进行视觉训练，如练习串珠、描图等精细动作。

03

早发性高度近视

如果孩子6岁前近视度数大于600度，通常可以被认定为早发性高度近视，大多由遗传因素（基因变异）所致，受环境因素的影响小，建议尽快就诊，进行完善的眼部检查及基因检测。若检查发现视网膜功能存在异常，早发性高度近视患儿的近视防控方案与普通近视防控方案不同，需要个性化评估；若基因检测结果提示全身有发生严重疾病的可能，家长要尽快带孩子去综合医院相应科室进行进一步诊断。

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