|
油炸、干炕 ...... 每年夏天 “解拉猴”都会成为 不少人餐桌上的热门食材
“解拉猴”蛋白质含量很丰富 营养价值高 是夏日不可或缺的佳肴 “解拉猴”有哪些吃法 一起学起来吧 ▼ 用铲子使劲按压 压扁扁的
1.“解拉猴”放平底锅,文火热锅,把“解拉猴”用铲子压平,小火把“解拉猴”炕的酥脆。
“解拉猴”还可以油炸 吃起来更酥脆
1.“解拉猴”用清水冲洗干净,姜切丝,锅中放油。烧热油后,放入姜丝煸出香味。 2.放入“解拉猴”大火爆炒,并快速翻炒,以免糊掉。加少许的盐,再继续翻炒至表面金黄。 3.最后撒上孜然粉,喜欢孜然口味的可以多撒些。
|
|