烤红薯和蒸红薯哪个更健康

每一年都要进步 · 发表于 2023-11-29 10:09

红薯富含纤维素，既能阻止脂肪、胆固醇的吸收，又能分解体内的胆固醇、促进脂质代谢，还有助于肠道健康，因此，用适量红薯替代白米饭有助于减肥。

靓仔看过来 · 发表于 2023-11-29 10:32

看着都是甜糯香

烤地瓜的宝儿 · 发表于 2023-11-29 10:51

看着就好吃

麻辣鱿鱼须 · 发表于 2023-11-29 11:12

不爱吃红薯

一只眠羊~ · 发表于 2023-11-29 11:28

喜欢吃烤的

大米小米绿豆 · 发表于 2023-11-29 14:33

烤红薯好吃

可爱草莓酱 · 发表于 2023-11-29 15:04

好多烤红薯用的香精。闻着可香了，吃了也就那样

我的秋天 · 发表于 2023-11-29 18:44

蒸的吃好吃