“职业当道，中医养生”——江苏卫生健康职业学院“建康养生堂”暑期实践团队来啦！

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建康养生堂作为江苏卫生健康职业学院一所医学类高校的大创组织，响应校内暑期实践号召，我们组成“职业病调查队”在江苏徐州丰县开展了“职业当道，病来中医挡”的暑期实践活动。
我们将运用中医“辨证论治”、“整体观”、“未病先防，既病防变，愈后防复”等思想理念，主要针对于职业病人群因周期性工作所导致的颈、腰腿、腕等部位的慢性疾病以及亚健康状态进行治疗指导以及相关服务体验。

实践活动地点是江苏徐州市丰县欢口镇，丰县欢口镇地处微山湖畔，我们对主要对厨师，司机，保洁，服务员等进行关于职业病的采访。
建康养生堂志愿服务项目，由康复治疗技术、针灸推拿专业雄厚师资力量及多名优秀学生组成。2013年3月正式成立，以“三分外护，结合七分内调，打造十分健康”为组织宗旨，致力于针对亚健康人群的养生保健志愿服务。此次暑期社会实践主要对当地农民进行中医养生讲座开设，进行相应的中医养生项目体验（包括刮痧、拔罐、推拿、艾灸、经络等）。通过帮助当地职业病人群了解中医治疗，给予相关建议，摆脱亚健康与慢性疾病的困扰；向当地宣传中医养生理念，发扬中医传统文化。
1.对于职业病人群的采访

我们向厨师叔叔进行采访，发现叔叔曾去医院就诊确诊为颈椎骨质增生，对于平时的生活也存在一定的影响

向服务员阿姨进行采访，发现阿姨有长期的膝关节疾病，也在我们采访不久前刚去打过针。同时阿姨也伴有腰部，颈部的疾病

我们向司机叔叔进行采访，发现他颈部、腰部都会有不同程度的疼痛，但似乎并不太影响生活，也未就过医

我们对保洁奶奶进行采访，在她的描述中我们发现她的身体比较硬朗，疼痛仅仅是偶尔

2.进行中医项目服务体验


从我们走访调查的职业中，都发现了不同程度的腰，颈，腿，腕等的疾病。这些大多都是长期所致的慢性疾病，有些严重的影响到了日常生活。也有的职业人群，比如我们采访的一位扫地奶奶，平时会有这些疲劳，疼痛困扰，但并没有影响生活，只是一种亚健康状态。
这些常年累积下来的疾病，亚健康状态，偷偷藏在身边的隐患，我们都不能忽视甚至无视，积极采取治疗或者改善平日工作错误习惯是极其需要的。更换适宜的枕头，注意走路姿势，给忙碌的工作空出十几分钟的放松休息时间，这些都是可以改善这些情况的方式。
中医养生注重预防保健，对于亚健康的调整以及慢性疾病治疗为一绝。风湿艾条熏，拔罐祛；酸疼推拿治，毫针刺等等一些列中医治疗手法都相通，都是为了使人体达到阴阳平衡，气血调和的功效。
我们此行就是为了宣传中医传统文化，为当地居民提供中医治疗建议。愿中医挡病，职业无忧！

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