锻炼了！窝在家里也得锻炼！

高山上的青松

由于配合近期的防疾开展，强化了人们各自防护，不外出减少不必要的外出流动，以免交叉感染。窝在家里吃睡看手机，看电视，成立家里的主题。在这样的话不运动，人人马上要增加体重！
      增强运动加强锻炼也是每个家庭话动的项目，不要在睡醒后躺在床上沙发上，看电视看手机，运动一下活动活动，免的都养成一身好膘！
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丰县★小伙

说的有道理
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