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标题: 摆脱节后综合征试试这么做 [打印本页]

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-4 09:23
标题: 摆脱节后综合征试试这么做
从五一假期的放松状态回归到日常工作中，可能出现的症状#有起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁等。针对节后综合征，如何调整好身心状态？
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作者: 烤地瓜的宝儿 时间: 2023-5-4 11:01
我回去试试

作者: 每一年都要进步 时间: 2023-5-4 11:22
我感觉挺好的

作者: 每一年都要进步 时间: 2023-5-4 11:22
没有什么不舒服

作者: 麻辣鱿鱼须 时间: 2023-5-4 11:28
放个假一点感觉没有

作者: 我的秋天 时间: 2023-5-4 12:07
应该调整一下子

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-4 12:36

烤地瓜的宝儿发表于 2023-5-4 11:01
我回去试试

你试试

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-4 12:36

每一年都要进步发表于 2023-5-4 11:22
我感觉挺好的

是的

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-4 12:36

每一年都要进步发表于 2023-5-4 11:22
没有什么不舒服

我也是

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-4 12:36

麻辣鱿鱼须发表于 2023-5-4 11:28
放个假一点感觉没有

放假更累

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-4 12:37

我的秋天发表于 2023-5-4 12:07
应该调整一下子

是的

作者: 《心静》 时间: 2023-5-4 13:01
假期事情多，不停的吃大席

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-4 13:51

《心静》发表于 2023-5-4 13:01
假期事情多，不停的吃大席

长肉了不

作者: 阳光下的鱼 时间: 2023-5-4 14:52
多睡会就好了

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-4 14:56

阳光下的鱼发表于 2023-5-4 14:52
多睡会就好了

哈哈哈

作者: 可爱草莓酱 时间: 2023-5-4 16:01
一点不焦虑

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-4 16:19

以云为纸发表于 2023-5-4 16:01
一点不焦虑

是的

作者: 可惜不是我 时间: 2023-5-4 17:30
节后就是困，不知道咋的，越放假邻居们越兴奋，天天一大早就被吵醒了，
昨天晚上还有个邻居装修加班到夜里10点半……
真是郁闷啊，他们不睡，我想睡

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-5 08:35

可惜不是我发表于 2023-5-4 17:30
节后就是困，不知道咋的，越放假邻居们越兴奋，天天一大早就被吵醒了，
昨天晚上还有个邻居装修加班到夜里1 ...

困是真的

作者: 西环路 时间: 2023-5-5 09:29
生活焦虑症。

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-5 15:12

西环路发表于 2023-5-5 09:29
生活焦虑症。

是的

作者: 一只眠羊~ 时间: 2023-5-5 16:55
谢谢分享

作者: 靓仔看过来 时间: 2023-5-5 16:56

一只眠羊~ 发表于 2023-5-5 16:55
谢谢分享

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