男子心脏骤停10余分钟，只因一种锻炼方式……
<section data-role="outer" label="edit by 135editor"><section data-role="outer" label="edit by 135editor"><section><section data-role="outer" label="edit by 135editor"><section data-role="paragraph"><section data-role="outer" label="edit by 135editor"><section data-role="paragraph"><p style="text-align:center;" data-mpa-powered-by="yiban.io"><span style="caret-color: red;font-size: 16px;">“快，患者意识丧失，<br/></span></p></section><p style="text-align:center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size: 16px;">呼吸心脏骤停10余分钟！”</span></p><p style="text-align:center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size: 16px;">……</span></p><p style="text-align:center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size: 16px;">如此惊险的一幕</span></p><p style="text-align:center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size: 16px;">发生在前不久的福建泉州</span></p><p style="text-align:center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size: 16px;">50多岁的陈先生</span></p><p style="text-align:center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size: 16px;">在游泳时突感胸闷不适</span></p><p style="text-align:center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size: 16px;">没想到上岸后</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size: 16px;color: rgb(0, 0, 0);"><span style="letter-spacing: 0.578px;">他</span>瞬间晕倒</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">被紧急送医救治</span></p><p style="text-align:center;"><strong><span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">忽冷忽热交替游</span></strong></p><p style="text-align:center;"><strong><span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">男子呼吸心脏骤停</span></strong></p><p><span style="font-size:16px;">事发当日下午，陈先生在室内游泳馆锻炼，<strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">在常温泳池游泳后，他又跃入冷水池中。</span></strong></span></p><p><span style="font-size:16px;">不料当他回到岸上时，<strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">瞬间晕倒在地</span></strong>。在场人员发现后，立即为其进行心肺复苏，并同步拨打了120急救电话。</span></p><p><span style="font-size:16px;">入院后，急诊科医生快速对陈先生进行评估，征象表明其<strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">呼吸心脏骤停，没有生命体征</span></strong>。</span></p><p><span style="font-size:16px;">经过医生<strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">长达10分钟的心肺复苏</span></strong>，陈先生成功恢复自主循环与呼吸功能。后根据相应检查结果，医生又为其施行主动脉球囊反搏置入术、冠脉介入治疗术等手术。</span></p><p style="text-align:center;"></p><p><span style="font-size:16px;">医生表示，陈先生<span style="color: rgb(123, 12, 0);"><strong>此次心脏骤停为急性心肌梗死所致</strong></span>。在常温水和冷水池中交替运动，<strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">血管难以承受忽冷忽热的变化</span></strong>，加之陈先生<span style="color: rgb(123, 12, 0);"><strong>此前已有胸闷症状</strong></span>，未予以足够重视才遇此危险。</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">春季回暖</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">让很多在秋冬季节</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">重视养护心血管的老年人</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">放松了警惕</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">文中的陈先生</span></strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">就对自己此前的胸闷症状</span></strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">掉以轻心</span></strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">实际上，<strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">冬春交替时</span></strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">交感神经受到寒冷刺激</span></strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">使人体血管急剧收缩</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">温度升高后血管又会舒张</span></p><p style="text-align:center;"><span style="color: rgb(123, 12, 0);font-size: 16px;"><strong>如此忽冷忽热</strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="color: rgb(123, 12, 0);font-size: 16px;"><strong>易导致血管反复收缩、膨胀</strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">加重心血管负荷并使血压不稳定</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;">从而引发<strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">冠心病、高血压</span></strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);">甚至急性心肌梗死</span></strong></span></p><p style="text-align:center;"><strong><span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">学会识别“信号”很重要</span></strong></p><ul class=" list-paddingleft-2" style="width: 567.43px;list-style-position: outside;padding-left: 30px;"><li><p><span style="letter-spacing: 0.034em;font-size: 16px;">经常性<span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>心慌、气短、胸闷</strong></span>;</span></p></li><li><p><span style="letter-spacing: 0.034em;font-size: 16px;">睡觉时经常胸闷难受，<span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>无法平躺</strong></span>;</span></p></li><li><p><span style="letter-spacing: 0.034em;font-size: 16px;">胸闷，偶有<span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>刺痛</strong></span>感;</span></p></li><li><p><span style="letter-spacing: 0.034em;font-size: 16px;">激动时心跳加快，胸部有明显<span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>不适感</strong></span>;</span></p></li><li><p><span style="letter-spacing: 0.034em;font-size: 16px;">走路时间稍长或速度快时，会<span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>胸闷、气喘、心跳加快</strong></span>。</span></p></li></ul><p><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);font-size: 16px;"><strong>心脏骤停发作前1个小时会发出“信号”：</strong></span></p><p><span style="font-size:16px;">当上述症状越来越严重，可能会突发意识丧失的现象，如<span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>晕厥、全身抽搐或持续性意识丧失</strong></span>等，务必尽快到医院诊治。</span></p><section><p style="text-align:center;"><strong><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;">冬春交替</span></strong></p><p style="text-align:center;"><strong><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;">“护心法宝”请查收</span></strong></p></section><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>1、</strong></span></span><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>颈部保暖别忽视。颈动脉狭窄、斑块等</strong></span></span><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;">是越来越受重视的心脑血管发病原因之一。</span><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>颈部受凉时，颈动脉会急剧收缩</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">，若刺激到颈动脉斑块使其脱落，有可能引发</span><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>脑梗、心梗</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">。因此，</span><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>冬春季节要注意保暖</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">，尤其是颈部保暖。</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;"><span style="color: rgb(123, 12, 0);"><strong>2、晨练虽好要适度。</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">适当的运动对健康有好处。很多人都喜欢晨练，但</span><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>高血压患者</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">（尤其是老年患者）早上的血压普遍较高，</span><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>不宜过早进行晨练</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">。</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;"><strong style="font-size: var(--articleFontsize);letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);">3、</strong></span><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">躺一会儿再起床。</strong></span><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;">心脑血管病患者在清晨醒后，可先在床上</span><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>躺一会再起床，避免心绞痛、中风</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">等发作。</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;"><span style="color: rgb(123, 12, 0);"><strong>4、血压平稳很重要。</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">冬季</span></span><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;">心脑血管疾病的高发原因都与</span><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>血压的骤然波动有关</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">，因此，有高血压病史者应</span><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>定期监测血压，保持血压平稳、防止波动</strong></span><span style="letter-spacing: 0.034em;">至关重要。</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">5、不渴也别忘喝水。</strong><span style="letter-spacing: 0.034em;">在一天的时间里，成人</span></span><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;color: rgb(123, 12, 0);"><strong>每公斤体重应补充35~40毫升水</strong></span></span><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;">，适当饮水便于</span></span><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">稀释血液</strong></span><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;">。水温应适度，避免因过冷过热而刺激肠胃，导致血管收缩。</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">6、科学进补适量吃。</strong><span style="letter-spacing: 0.034em;">心脑血管病患者进补提倡</span></span><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">低盐、低脂、低糖，少荤多素，适量吃粗、杂粮</strong></span><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;">，多进食一些易消化吸收且富含营养的食物，</span></span><span style="font-size: 16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">少吃肥肉、动物内脏、奶油</strong></span><span style="font-size: 16px;"><span style="letter-spacing: 0.034em;">，也不要大量喝酒、抽烟、喝凉水或吃冷的食物。</span></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">乍暖还寒时节宜“春捂”</strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">中老年人群</strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">尤其要注意保暖 稳住血压</strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">避免忽冷忽热的运动方式</strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">若出现胸闷、胸痛等症状</strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">千万别“心大” </strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:16px;"><strong style="letter-spacing: 0.578px;color: rgb(123, 12, 0);">应第一时间就医 谨防意外发生</strong></span></p><section style="letter-spacing: 0.578px;text-indent: 0em;-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;background-color: rgb(255, 255, 255);line-height: 1.6em;text-align: center;font-family:system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;"><br/></section></section></section></section></section></section><section data-role="outer" label="edit by 135editor" style="letter-spacing: 0.578px;"><p><span style="color: rgb(136, 136, 136);font-size: 14px;letter-spacing: 0.578px;"></span></p></section></section><p><section style="letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><section style="margin-bottom: 0px;"><br/></section></section><section class="mp_profile_iframe_wrp" style="margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;caret-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><mp-common-profile class="custom_select_card mp_profile_iframe mp_common_widget" data-pluginname="mpprofile" data-id="MjM5NDEzNDMwMQ==" data-headimg="https://bbs.221700.com/plugin.php?id=wcn_editor:wx_img&url=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/iawjRpV5WBzL9ZibYjzx7ZApibL1BmL4wBt7DVbTvncOXv2v1HLibhdO2AEhdiclxKCjHInVpEJEKzyoXe4UFQRAF9A/0?wx_fmt=png" data-nickname="徐州新闻" data-alias="xuzhouxinwen" data-signature="徐州广播电视台官方账号" data-from="2"></mp-common-profile></section><section data-tools="135编辑器" data-id="104589" style="margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;caret-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><section><section><section><section style="text-align: right;"><br/></section></section></section></section></section></p><p style="display: none;"><mp-style-type data-value="3"></mp-style-type></p><p style="color:#999;font-size:.8em;margin-top:1em">转载声明：本文转载自徐州新闻</p><p><br/></p><link rel="stylesheet" href="//bbs.221700.com/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_YTz" id="wcn_editor_css"/> 这也太吓人了
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