别跟自己为难
不知道从什么时候开始，很多人都变得焦虑了起来。读书抱怨作业多，上班抱怨工作累，回家抱怨家务忙……
明明日子越过越好，我们的快乐却越来越少。
季羡林先生就在《一生自在》中说过：
如果不能忘，那么痛苦会时时刻刻都新鲜生动，时时刻刻剧烈残酷地折磨你，不如放下，淡漠、再淡漠、再淡漠。
把心放宽，宽恕了曾经的伤害，才能腾出手，去拥抱幸福的未来。
人生的大风浪中，我们应该学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
生活的压力无处不在，如果你想要的太多，不懂得舍弃和放下，只会让风浪变得更加肆无忌惮。
不管当下有多难，也不要和过去纠缠，别跟自己为难。
别和自己较劲 退一步海阔天空 顺其自然 我也会经常焦虑，会担心以后…
可身边的每一个人都告诉我，以后没什么值得担心的，不会有问题。
可现实却真的在一年年变差… 要善待自己。 顺其自然 顺其自然就好 顺其自然 要善待自己 善待自己 不要自己为难自己 顺其自然
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