仙女不讲李~
发表于 2022-11-23 09:40
冬天了，长膘了！
这个天真难减肥{:13_609:}{:13_609:}，谁有什么好办法吗？
每一年都要进步
发表于 2022-11-23 10:16
家里有暖气吗 有就在家里锻炼
靓仔看过来
发表于 2022-11-23 10:17
没办法
靓仔看过来
发表于 2022-11-23 10:17
拿锁锁上
小土豆勤奋
发表于 2022-11-23 10:18
胖了昨天开始不吃晚饭了
可爱草莓酱
发表于 2022-11-23 12:06
减什么肥，夏天养的膘不就是现在发挥作用的时候了
一只眠羊~
发表于 2022-11-23 12:07
哎 一到冬天就长肉
我的秋天
发表于 2022-11-23 13:14
吃完火锅吃饱 然后去公园散步运动{:13_603:}
更新ing～
发表于 2022-11-23 14:29
管住嘴，迈开腿
不要麻辣只要烫
发表于 2022-11-23 15:26
燃烧脂肪吧
大丰人民
发表于 2022-11-23 19:34
节食。。。
拒绝融化的冰
发表于 2022-11-23 20:38
跳操
浪淘沙SJL
发表于 2022-11-23 22:41
三顿饭正常吃，但每顿饭都控制七八分饱，再加上锻炼锻炼可能就好一点。
张红艳遇
发表于 2022-11-24 00:30
保持健康身体。
烤地瓜的宝儿
发表于 2022-11-24 08:46
冬天减肥干啥