该咋办
每次夜里都很难入眠。{:mocs_15:}http://pic.app.221700.com/forum/20220418164722front2_0_388306_Fg63CyefyNshANUZgfqpVEcu0i3x.jpg
日有所思。 白天睡吧{:mocs_9:}{:mocs_9:} 约人组队吃鸡 你就是咖啡喝多了孩子 要放下一切杂念,不要胡思乱想,按时上床睡觉,天天保持,试试看看。 日有所思。 我也是这样, 手机播放一些助眠音乐,可以定时关闭,闭上眼 不睡了通宵。。。 李~某 发表于 2022-4-18 17:25
日有所思。
一天到晚也不知道想啥 农夫三拳有丶疼 发表于 2022-4-18 18:35
白天睡吧
晚上上班吗{:mocs_15:} 《心静》 发表于 2022-4-19 08:58
我也是这样,
可能想的多了 浪淘沙SJL 发表于 2022-4-19 06:11
要放下一切杂念,不要胡思乱想,按时上床睡觉,天天保持,试试看看。
现在很难按时上床,白天上班 晚上就想看看电视 lolakey 发表于 2022-4-18 20:58
你就是咖啡喝多了孩子
你这样一说还真有可能
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