大萌子 发表于 2021-2-3 15:43

丰县哪里有看腰椎间盘突出的

有知道的吗。我是腰椎间盘膨出压迫坐骨神经，不能久坐。影响工作和生活

海底拖拉机 发表于 2021-2-3 19:37

去正规大医院，最主要的是坚持锻炼，小燕飞倒走

一根冰棍 发表于 2021-2-4 09:58

看到杭州有人爬行锻炼，对突出有疗效
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