匡扶正义战狼神 发表于 2019-2-5 21:12

心静则身安，身安则体健，。。。。。。心安体健则百病

心静则身安，身安则体健，

。。。。。。

心安体健则百病少生。
动能生阳，阳气旺盛而通达，则气血流畅，肌肉丰满，筋骨强健。

心要静，
身要动，
营养均衡不过剩，
这是历代养生家提倡的三大法宝。


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