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[人气互动] 论睡姿的重要性,睡错的罚你重睡

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发表于 2018-3-14 16:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
      新西兰奥塔哥大学最新研究发现,仰睡会让人变丑,还会对口腔和呼吸道造成伤害。仰睡可能堵塞鼻腔,引起炎症;仰睡时,更有可能吸入灰尘,唾液无法杀菌,吸入的细菌可损坏牙釉质,导致龋齿。女性要尤其注意,仰睡会使子宫受压迫,导致或加重子宫后位的倾向。建议尽量采用侧卧姿势。来源:生命时报

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