爱自己的4个层次
照顾自己:劳逸结合,不要总熬夜,不过度纠结焦虑。接纳自己:发挥优势,弥补不足,不断完善自己。温暖自己:遇到烦恼时,让自己歇一歇,转换心境、养精蓄锐。丰富自己:期待遇到更多美好,让自己变成珍贵的存在好山好水好风景 每一年都要进步 发表于 2024-3-20 10:38
好山好水好风景
是的 照顾自己:劳逸结合,不要总熬夜,不过度纠结焦虑。 永无止境畅游 发表于 2024-3-20 12:51
照顾自己:劳逸结合,不要总熬夜,不过度纠结焦虑。
{:13_571:} 对的,好好爱自己才有能力爱家人{:13_571:} 虾线 发表于 2024-3-20 14:43
对的,好好爱自己才有能力爱家人
向内不向外 好好爱自己 我的秋天 发表于 2024-3-20 15:53
好好爱自己
没毛病 活出真实的自己! 知足常乐 麻辣鱿鱼须 发表于 2024-3-20 19:45
知足常乐
是的 好漂亮的风景 镜中情缘 发表于 2024-3-21 09:42
好漂亮的风景
是的 风景这边独好啊!
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